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¿Cómo entrenar en verano de forma segura? Las pautas de alimentación e hidratación de ALDI y expertos en nutrición

31 de julio, 2026 Tendencias

Con el calor estival, mantener el ritmo de los entrenamientos y cuidarse implica cambiar algunos hábitos. Según un estudio de la Academia Española de Nutrición y Dietética, ajustar el menú según la época del año es ya un hábito consolidado para 2 cada 10 personas que entrenan de forma regular en España, quienes mejoran su rendimiento priorizando frutas y hortalizas frescas en el carro de la compra. 

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La Academia Española de Nutrición y Dietética organiza un webinar gratuito sobre adaptógenos y manejo del estrés

30 de julio, 2026 Ferias y Congresos

La Academia Española de Nutrición y Dietética, en colaboración con Soria Natural, celebrará el próximo 24 de septiembre, de 14:00 a 15:00 horas, el webinar gratuito "Adaptógenos: cuándo, cómo y por qué. Evidencias en el manejo del estrés como disruptor circadiano", una sesión online centrada en el papel de estas sustancias en el abordaje del estrés desde una perspectiva basada en la evidencia científica.

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0 claves para evitar intoxicaciones alimentarias durante las olas de calor

por NutraSalud 24 de julio, 2026 Salud
La campaña impulsada por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) pone el foco en la prevención de las enfermedades de transmisión alimentaria durante el verano, una época en la que las altas temperaturas incrementan el riesgo de proliferación de microorganismos en los alimentos.
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anefp impulsa la campaña #AgendaTuAutocuidado en el Día Mundial del Autocuidado 2026

23 de julio, 2026 Salud

La Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) celebra el Día Mundial del Autocuidado 2026 con la campaña #AgendaTuAutocuidado, una iniciativa que busca integrar la prevención y los hábitos saludables en la rutina diaria de la ciudadanía. La acción, que comenzó el 1 de julio, se extenderá hasta el 31 de este mes y ya cuenta con la participación de 29 compañías asociadas y adheridas.

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La Academia Española de Nutrición y Dietética lanza un curso pionero en educación alimentaria, social y emocional para profesionales de la salud

22 de julio, 2026 Empresas

La Academia Española de Nutrición y Dietética presenta el curso “Educación alimentaria, social y emocional para la atención en salud: herramientas prácticas basadas en la evidencia”, una formación diseñada para fortalecer las competencias de los profesionales que trabajan en la promoción de la salud y el bienestar a lo largo del ciclo vital. El programa dará comienzo el 28 de septiembre de 2026 y está acreditado con 10,09 CFCPS por la Comisión de Formación Continuada de las Profesiones Sanitarias, una certificación válida exclusivamente para diplomados y graduados en Nutrición Humana y Dietética en España.

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El bienestar urinario se fortalece con hidratación, alimentación equilibrada y apoyo nutricional

21 de julio, 2026 Salud

El sistema urinario desempeña una función esencial en el organismo: filtra la sangre, elimina sustancias de desecho y contribuye a mantener el equilibrio de líquidos y minerales. Sin embargo, no siempre recibe la misma atención que otros aspectos de la salud. Incorporar hábitos saludables y, cuando sea necesario, recurrir a complementos nutricionales específicos puede ayudar a favorecer su funcionamiento y bienestar.

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