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Un estudio revela que el zumo de manzana natural favorece la recuperación tras el ejercicio, sobre todo en invierno

19 de febrero, 2026 Nutrición

Los azúcares naturalmente presentes en esta bebida ayudan a volver a la calma después del esfuerzo sin la inflamación que causan otras bebidas comúnmente usadas postdeporte. En concreto, tomarlo diluido en agua después de un entrenamiento intenso es el mejor modo de reponer la función de la barrera intestinal y proteger el sistema inmunitario.

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Juan Serrano asume la presidencia de SESMI con el objetivo de consolidar el modelo integrativo en el sistema sanitario

19 de febrero, 2026 Empresas

La Sociedad Española de Salud y Medicina Integrativa (SESMI) abre una nueva etapa con el nombramiento de Juan Serrano Gandía como presidente, en relevo de la Dra. Isabel Giralt, ahora Past President. Con formación en Biología y una sólida trayectoria en el ámbito clínico, oncológico y biotecnológico, Serrano asume el liderazgo con el objetivo de consolidar a la sociedad como referente en una medicina integrativa basada en el rigor científico y la innovación.

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Carbón activo y “enjuagues milagro”: mitos virales que ponen en riesgo tu salud dental

18 de febrero, 2026 Salud

La presión estética y la búsqueda de soluciones rápidas en redes sociales están impulsando prácticas dentales sin base médica, que pueden causar daños irreversibles en dientes y encías. Según el Estudio Sanitas La salud bucodental en la era digital, más del 90% de las búsquedas sobre salud bucodental en TikTok están relacionadas con estética dental

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Más de 500 expertos se reúnen en la Cátedra Extraordinaria UCM-Nutribiótica sobre nutrimicrobiómica

17 de febrero, 2026 Formación

Durante la jornada un panel multidisciplinar e internacional de expertos ha analizado el papel de la microbiota en la salud con especial foco en las barreras epiteliales, la inmunidad y el eje intestino-cerebro. La organización de este segundo simposio consolida la apuesta conjunta de Nutribiótica y la Universidad Complutense de Madrid por promover el conocimiento y la formación entre profesionales de la salud en esta disciplina científica emergente

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Herbolario Navarro crece un 32% en 2025 impulsado por la cosmética y lanza su marca propia

17 de febrero, 2026 Empresas

Herbolario Navarro arranca 2026 con el lanzamiento de una nueva línea de cosmética natural de marca propia, impulsada por el fuerte crecimiento de esta categoría, que en 2025 aumentó un 32% y ya supera el 10% de su facturación total. La propuesta incorpora innovaciones como una gama con exosomas inspirada en el universo “k-beauty” y una línea de sérums faciales certificados y aptos para veganos. Con esta apuesta omnicanal y espacios experienciales en tienda, la compañía refuerza su posicionamiento en el cuidado natural y sostenible.

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Ansiedad y depresión: señales silenciosas de un desequilibrio hormonal

17 de febrero, 2026 Salud

La mente y el cuerpo están interconectados, los factores psicológicos y biológicos pueden influir en cómo nos sentimos” afirma Oliver Serrano, director del Máster en Psicología General Sanitaria de la Universidad Europea. “Adoptar rutinas de sueño, gestionar el estrés y una alimentación equilibrada son pilares de autocuidado, pero no sustituyen la necesidad de una evaluación médica ante la sospecha de un problema hormonal

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La nutrición en la tercera edad, esencial para un envejecimiento activo

16 de febrero, 2026 Nutrición

En una sociedad que envejece, el porcentaje de personas de 65 o más años se habrá incrementado en España del 20,4% actual al 30,5% en 2055, según datos del INE. Una alimentación adaptada a las necesidades nutricionales de la persona mayor puede favorecer su autonomía, salud física y mental y bienestar emocional. “Envejecer conlleva cambios como pérdida de masa muscular, menor sensación de sed o falta de apetito”, apunta Alicia López de Ocáriz, directora médica de Grupo Cinfa

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Expertos reclaman en el Senado un plan integral frente a la obesidad

16 de febrero, 2026 Salud

La jornada “Hacia una Estrategia Nacional en Obesidad y Sobrepeso”, con la participación de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) y la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), ha reunido a sociedades científicas, representantes institucionales, pacientes y senadores para avanzar en un abordaje integral de esta enfermedad. El encuentro, celebrado este 13 de febrero en el Senado, ha puesto el foco en la evidencia científica, la sostenibilidad del Sistema Nacional de Salud y la necesidad de una respuesta coordinada de Estado.

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ISDIN e IQVIA lanzan formación especializada para farmacéuticos sobre tendencias del sector

16 de febrero, 2026 Formación

El ciclo recorrerá 20 ciudades de toda España como Madrid, Valencia, Sevilla, Málaga o Bilbao y se desarrollará en colaboración con los Colegios Oficiales de Farmacéuticos. Con esta iniciativa ISDIN refuerza su apuesta por la ciencia y la innovación al servicio de la farmacia, donde concentra el 80% de su negocio. Según datos de IQVIA, el mercado farmacéutico retail en España creció un 6,1% en 2025 y superó los 26.8000 millones de euros en ventas

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