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El inicio del otoño trae consigo cambios en los hábitos, la energía y la exposición a la luz solar, factores que pueden influir en el bienestar de muchas personas. En este contexto, la farmacia se convierte en un punto de referencia para quienes buscan apoyo nutricional adaptado a sus necesidades. La distribuidora Óptima Farma destaca las categorías de complementos alimenticios que suelen adquirir mayor relevancia durante esta estación y subraya la importancia del consejo farmacéutico para una suplementación personalizada.
“Cada cambio de estación supone también un cambio en los hábitos de muchas personas. Para la farmacia, conocer bien las diferentes opciones de suplementación permite ofrecer un consejo más personalizado y acompañar al paciente en función de sus circunstancias”, afirma Alberto Campillos, CEO de Óptima Farma.
El regreso al trabajo, los estudios y los horarios habituales puede venir acompañado de una sensación de cansancio. En estos casos, las consultas en farmacia suelen centrarse en multivitamínicos, especialmente cuando la dieta es poco variada o existen necesidades nutricionales específicas.
Óptima Farma señala Nutralie Multivitaminas Complex, que combina 13 vitaminas y 9 minerales —incluyendo magnesio, zinc y hierro— junto con vitaminas del grupo B y vitamina C, relacionadas con el metabolismo energético y el funcionamiento normal del sistema inmunitario.
El magnesio es otro de los minerales que incrementa su demanda en otoño, especialmente entre personas activas o que buscan cuidar su musculatura. La marca Ana María Lajusticia ofrece opciones como Magnesio Total 5 y diversas formulaciones de colágeno con magnesio, un mineral que contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
La reducción de horas de luz y el aumento del tiempo en interiores hacen que la vitamina D sea una consulta habitual en farmacia durante el otoño. Su suplementación debe valorarse de forma individual, pero existen formulaciones completas como Nutralie Vitamina D3 + K2 Complex, que combina vitamina D3 y K2 e incorpora vitamina C.
La vuelta al colegio también impulsa la demanda de productos dirigidos al público infantil. Neo Peques cuenta con referencias como Suero+ y otros complementos específicos para esta etapa.
Óptima Farma recuerda que la amplia variedad de opciones disponibles hace que el papel del farmacéutico sea clave: “No todas las personas necesitan los mismos complementos ni durante el mismo periodo. La farmacia tiene un papel fundamental para conocer las necesidades de cada paciente y orientarle hacia la opción que mejor se adapte a su situación”, concluye Campillos.
Con sede en Sevilla y una red comercial que cubre el sur y el este del país, Óptima Farma presta servicio a más de 4.000 farmacias y continúa ampliando su cobertura nacional con un enfoque basado en cercanía, servicio y eficiencia.
