El complemento con el que tu sistema digestivo viaja seguro

Con la llegada del buen tiempo, aumentan los viajes y desplazamientos, los cambios en la alimentación y los horarios, son algunos de los factores que pueden impactar en el equilibrio digestivo, tanto en la población infantil como en adultos. La llamada “diarrea del viajero” es muy común en destinos exóticos donde el agua y los alimentos pueden contener bacterias diferentes a las habituales para nuestra microbiota intestinal. Se calcula que puede afectar entre el 30% y el 70% de las personas durante estancias de dos semanas, según el Centers for Disease Control and Prevention.

La microbiota intestinal puede alterarse en momentos habituales como cambios en la alimentación, viajes, alteraciones gastrointestinales o tras la toma de antibióticos provocando molestias digestivas. En estos casos la toma de complementos simbióticos que combinan lactobacilos y bifidobacterias ayudan a recuperar una composición estable y equilibrada aportando bienestar, mejorando el proceso digestivo, además ayuda al correcto funcionamiento de las defensas naturales y reduce el crecimiento de microorganismos no beneficiosos. 

Para hacer frente a posibles trastornos digestivos durante los viajes, Symbioram, el complemento alimenticio de Laboratorios Ordesa a base de prebióticos y probióticos, comparte una serie de recomendaciones prácticas con el propósito de proteger la microbiota intestinal y mantener el bienestar digestivo también en vacaciones:

• Evitar cambios bruscos en la dieta: introducir nuevos alimentos de forma progresiva favorece la adaptación del sistema digestivo.
• Priorizar alimentos bien cocinados y seguros: optar por alimentos cocinados correctamente manipulados, frente a frutas o verduras crudas, reduce el riesgo de infecciones gastrointestinales.
• Evitar el consumo de agua no embotellada en destinos de riesgo: el agua corriente puede contener microorganismos que afecten a la salud digestiva, por tanto, debemos priorizar tomar agua embotellada.
• Extremar la higiene de manos: lavarse las manos con frecuencia es una medida clave para prevenir la ingesta de patógenos.
• Mantener una hidratación adecuada: beber suficiente agua ayuda a compensar la pérdida de líquidos, si tenemos algún episodio de diarrea y especialmente en climas cálidos para no sufrir deshidratación.
• Considerar el uso de complementos simbióticos como cuidado extra.

Symbioram, vayas donde vayas… ¡no te vayas!

Symbioram, la gama de complementos alimenticios de Laboratorios Ordesa, quiere recordar la importancia de la cuidar la salud digestiva durante los viajes con la campaña “Vayas donde vayas... ¡No te vayas!” con el propósito de acompañar a las personas para que puedan disfrutar plenamente de sus vacaciones sin molestias intestinales.

Este complemento alimenticio simbiótico combina lactobacilos, bifidobacterias y fructooligosacáridos para ayudar a la flora intestinal en aquellas circunstancias en las que puede verse alterada. Contiene también L-glutamina, que favorece la conservación de la estructura y las funciones de la mucosa intestinal; la vitamina B₂ y la niacina, que mantienen las mucosas en condiciones normales; y vitaminas del grupo B, el zinc y el ácido fólico, que contribuyen al metabolismo energético y al normal funcionamiento del sistema inmune.

Symbioram se presenta en formatos cómodos y adaptados para cada edad: gotas para los más pequeños y sticks para niños y adultos. Su diseño facilita la toma incluso en contextos como viajes o desplazamientos, donde mantener rutinas puede resultar más complicado.