Plan detox express

Aquilea, la marca de complementos alimenticios basados en productos naturales de Uriach, da una serie de consejos para depurar nuestro organismo:

• Realizar ejercicios cortos pero intensos.
• Reducir el consumo de azúcares.
• Beber mucha agua.
• No reducir la cantidad de comida que comemos, pero sí su composición. Aprovechar el calor para consumir verduras y frutas frescas en ensaladas, que combinadas con proteínas y grasas saludables - como aceites de oliva, frutos secos o aguacate – se convertirán en un plato completo y nutritivo con un mayor efecto saciante.
• Incorporar la fibra a la alimentación ya que ayuda a agilizar el metabolismo.
• Masticar bien los alimentos y comer despacio.
• Las bebidas o zumos depurativos a base de ingredientes orgánicos, como frutas, verduras o cereales, están especialmente recomendadas para limpiar el organismo y ayudan a eliminar toxinas, obteniendo un efecto limpiador, a la vez que favorecen una mayor absorción de vitaminas y sustancias antioxidantes.

“Las dietas détox a base de zumos depurativos han conseguido una gran popularidad durante los últimos años debido a sus efectos visibles, tanto físicos como mentales”, explica Gemma Martínez, nutricionista y experta de Aquilea, ya que los efectos se pueden notar en la piel, elhígado, los riñones y el sistema digestivo.

Un sencillo plan 10 días detox

Aquilea Detox+Quemagrasas es un complemento alimenticio que propone un plan express en 10 días para ayudarnos a eliminar toxinas de nuestro cuerpo y olvidarnos de los kilos de más gracias a su efecto quemagrasas. Su composición se basa en la combinación de siete ingredientes naturales: alcachofa y abedul, que contribuyen a eliminar las toxinas del cuerpo; pensamiento silvestre, que favorece la eliminación de las toxinas de la piel; boldo, que ayuda al confort digestivo; cola de caballo, que incrementa la eliminación de agua por parte de los riñones y del tracto urinario; té verde, con efecto quemagrasas, y aloe vera.

Aquilea Detox+Quemagrasas se presenta en diez sticks bebibles –uno para cada día del tratamiento– que aportan una solución rápida y eficaz para mantener la silueta. Con sabor a piña, el producto se mezcla con agua y actúa sobre el organismo realizando una doble acción: ayuda a eliminar toxinas a la vez que contribuye a la reducción de grasas de nuestro cuerpo.

Sin gluten y apto para diabéticos, la edición de verano incluye la botella Aquilea para facilitar la mezcla de los sticks.