Frente al “trastorno afectivo estacional”, el consumo de complementos alimenticios, sobre todo aquellos que incluyen plantas adaptógenas, contribuyen a darle un push a una rutina diaria estable y saludable libre de estrés, trastornos afectivos y de emociones negativas ligadas al invierno. Por eso Kneipp, marca holística de cuidado natural, propone diferentes complementos.
Stress Balance de Kneipp, un comprimido bicapa con doble acción: la primera de sus capas es de liberación inmediata y actúa reduciendo la fatiga derivada del incremento en el estrés y/o de la sensación de tristeza; la segunda capa de liberación prolongada actúa frente al estrés emocional manteniéndolo en equilibrio
Estrés Gummies, un divertido complemento que ayuda a reducir el estrés. Formuladas con albahaca morada (planta adaptógena) que ayuda a mantener la resistencia al estrés y la vitalidad, además de contener antioxidantes; ashwagandha (planta adaptógena) que es una gran aliada en periodos de inquietud y nerviosismo, ya que contribuye a mantener un estado de relajación y equilibrio emocional, y vitamina B6 que contribuye a reducir el cansancio, fatiga y a garantizar el funcionamiento normal del sistema nervioso.
Además, existen otros complementos alimenticios que también contribuirán a plantarle cara al invierno, las bajas temperaturas y la bajada del estado de ánimo de un plumazo:
Multivitaminas gummies: Formuladas con vitaminas B12 y C y biotina, vitaminas A y D3 y zinc, coenzima Q10 y vitamina E, y Eleuterococo (planta adaptógena) que ayuda a las defensas del sistema inmune y promueve la energía física y mental.
Magnesio 375 + Energy: Este complemento alimenticio está formulado con la finalidad de ayudar a reducir la fatiga y favorecer el rendimiento en el día a día. Contiene magnesio y vitamina B12 que ayudan al metabolismo energético normal y a reducir el cansancio y la fatiga. También contiene selenio y zinc para proteger las células del estrés oxidativo, al mantenimiento normal de los huesos y el funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Mujer Vitaminas y Minerales: Un complemento alimenticio enfocado específicamente al funcionamiento correcto del organismo de las mujeres. Contienen magnesio para el funcionamiento normal del sistema nervioso, valcio para el buen funcionamiento de los músculos y huesos, así como zinc y vitamina C para el buen funcionamiento del sistema inmunitario.
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