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La llegada del verano supone una transformación significativa en el estilo de vida: aumentan los desplazamientos, la exposición al sol y la actividad diaria en general.
Estos cambios pueden generar ciertas exigencias físicas y funcionales para uno mismo. En este contexto, resulta fundamental anticiparse y adoptar medidas que contribuyan al bienestar durante los meses estivales.
Consciente de estas necesidades, El Granero Integral —marca de referencia en el ámbito de la nutrición ecológica y los complementos— propone tres complementos que se adaptan a las circunstancias específicas del verano: jengibre, betacaroteno y maca.
¿Sabías que los flamencos no tienen ese color rosáceo de nacimiento? Adquieren ese tono debido a su alimentación, pues se nutren de un crustáceo llamado artemisa salina, rico en carotenoides. Estos pigmentos naturales son los responsables de ese color tan característico. En el caso de los humanos, pasa algo parecido. Si se ingiriese una cantidad excesiva de carotenoides, como el betacaroteno, la piel adquiriría un tono anaranjado. Con la dosis diaria recomendada de este complemento, se persigue la prolongación del bronceado en verano.
Durante esta estación, la piel se ve expuesta a los efectos de la radiación solar, lo que puede dar lugar a daños cutáneos si no se toman medidas preventivas. Igual que la piel es protegida desde el exterior con el uso de cremas solares, también debe ser fortalecida desde el interior. Aquí es donde entra en juego el betacaroteno que se encarga de estimular la producción de melanina. Con tan solo una perla al día, la piel queda protegida desde el interior. Se aconseja iniciar su toma cuatro semanas antes de la exposición solar continuada y mantenerla durante otro mes más para prolongar el efecto protector.
En verano, los desplazamientos largos son casi inevitables y con ellos llegan los temidos mareos. Para que el trayecto no se convierta en una pesadilla y se pueda disfrutar de él igual que del destino, El Granero ofrece su jengibre bio. Elaborado en cápsulas a partir de rizoma de jengibre en polvo, procedente de cultivo ecológico y reconocido por sus propiedades digestivas y antieméticas, tomar jengibre antes de viajar es una forma eficaz, según la Agencia Europea del Medicamento (EMA), de decir adiós a náuseas y mareos provocados por los interminables trayectos. Su presentación en cápsulas facilita la dosificación: se recomienda tomar tres al día y conviene iniciar la ingesta una semana antes del viaje. Es más, el mismo día del viaje, se puede ingerir las tres cápsulas juntas antes de partir.
La actividad física y los encuentros sociales propios del periodo estival, si bien estimulante, puede generar cansancio excesivo. Para lidiar con el desgaste que producen los largos días de playa y piscina, las excursiones o los cambios de rutina, El Granero ofrece el uso de complementos como la maca. Y es que a esta raíz se le atribuyen, desde hace años, propiedades vigorizantes y energizantes para afrontar los días más activos del verano. Su consumo regular se relaciona con un aumento de la resistencia física, mejor concentración y un mejor control del bienestar emocional. Con tres cápsulas al día, se consigue mantener la vitalidad de forma natural, sin usar estimulantes artificiales y no perderse ni un minuto de los planes en vacaciones.
En una sociedad cada vez más consciente sobre sus hábitos de consumo, optar por complementos alimenticios ecológicos representa una decisión responsable para el bienestar personal y el medio ambiente. Con más de cuatro décadas de experiencia en el sector, El Granero Integral reafirma su compromiso con la producción sostenible, la calidad certificada y el acceso a recursos naturales eficaces y seguros.
Los complementos de betacaroteno, jengibre y maca constituyen una propuesta integral para atender las principales necesidades del verano: protección de los rayos solares, confort digestivo y mantenimiento de la energía. Incorporarlos permite abordar la temporada de verano con mayor preparación, seguridad y bienestar.
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