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“Primero quitaste el gluten. Luego los lácteos, las legumbres, la cebolla... Cada vez comes menos cosas, pero te encuentras igual”, Mariana Aróstegui, bióloga y nutricionista
Cada vez más personas modifican su alimentación para intentar controlar molestias digestivas sin haber identificado necesariamente cuál es el culpable qué está provocando sus síntomas o, siquiera, si el malestar se debe a un alimento. En realidad, cuando las molestias digestivas persisten, la solución no siempre pasa por seguir eliminando alimentos de la dieta.
Con más de una década en consulta acompañando a personas con problemas digestivos que no se resuelven con "come mejor”, Aróstegui señala que, en su experiencia, lo que suele pasar es que el problema no está en un alimento concreto, sino en el ecosistema que tiene que digerirlo. “Ese ecosistema no se arregla restando: se arregla dándole condiciones para reequilibrarse, y tiempo”, añade.
Las molestias digestivas pueden tener diferentes causas y no siempre responden a un único alimento. Factores como la composición y diversidad de la microbiota intestinal, la capacidad para digerir determinados nutrientes, la motilidad intestinal, el estrés, determinados medicamentos o algunas patologías digestivas pueden influir en cómo responde el organismo a los alimentos.
En este contexto, aunque retirar alimentos puede ser útil en situaciones concretas y bajo la supervisión adecuada, en general llevar una dieta progresivamente más restrictiva no es una solución ni aborda el origen de las molestias digestivas. “Muchas veces ponemos el foco exclusivamente en aquello que creemos que nos sienta mal, pero la respuesta digestiva depende de un sistema mucho más complejo. Es importante preguntarnos qué está ocurriendo en el entorno digestivo que hace que determinados alimentos se toleren peor”, señala Aróstegui. Desde esta perspectiva, el objetivo no debería ser simplemente seguir eliminando alimentos de forma aislada, sino entender qué factores pueden estar detrás de las molestias y favorecer unas condiciones adecuadas para el funcionamiento del sistema digestivo.
A raíz del problema de las dietas cada vez más restrictivas y la complejidad de las molestias digestivas, SYNSERA LABS amplía su propuesta de bienestar con el lanzamiento de PARIPUR®. Se trata de un complejo botánico formulado a partir de nueve extractos vegetales y plantas tradicionalmente utilizadas en distintas culturas que actúan de forma sinérgica: la cúrcuma, nogal, berberina, artemisia, regaliz DGL, aloe vera, clavo, ajo y pimienta negra.
PARIPUR® ha sido desarrollado junto a Mariana Aróstegui, bióloga especializada en salud digestiva y microbiota como una fórmula de acompañamiento a la salud digestiva -no como un tratamiento para una patología digestiva-, sin plantear la eliminación sistemática de alimentos como única estrategia.
Entre sus ingredientes destaca la cúrcuma, con 700 mg de extracto seco por dosis diaria, de los cuales 665 mg corresponden a curcuminoides, acompañada de extracto de pimienta negra, fuente de piperina. La fórmula incorpora también regaliz desglicirrizinado (DGL), seleccionado por la marca para favorecer la tolerancia digestiva, además de nogal, berberina, artemisia, aloe vera, clavo y ajo.
“Muchas fórmulas botánicas del mercado funcionan como una apisonadora y en un intestino ya irritado eso puede empeorar las cosas, así que la persona lo abandona a la semana. PARIPUR® se diseñó justo al contrario: Queríamos desarrollar una fórmula que fuese eficaz, que se tolerase bien, en la que cada ingrediente tuviera un papel definido y en la que el consumidor pudiera conocer de forma transparente y con exactitud qué está tomando. Y creo que lo hemos logrado”, concluye Aróstegui.
PARIPUR® combina nueve extractos botánicos:
● Cúrcuma (Curcuma longa L.): 700 mg de extracto seco por dosis diaria, de los cuales 665 mg corresponden a curcuminoides totales.
● Nogal (Juglans regia): 500 mg de extracto seco.
● Berberina (Berberis aristata): 400 mg de extracto seco, con 388 mg de clorhidrato de berberina.
● Artemisia (Artemisia vulgaris L.): 360 mg de extracto seco, con 108 mg de
artemisina.
● Regaliz DGL (Glycyrrhiza glabra L.): 200 mg de extracto seco.
● Aloe vera: 200 mg de extracto.
● Clavo (Eugenia caryophyllata): 160 mg de extracto seco.
● Ajo (Allium sativum): 100 mg de extracto seco, con 1 mg de alicina.
● Pimienta negra (Piper nigrum L.): 10 mg de extracto seco, con 8,4 mg de piperina.