Menopausia y corazón: una conexión que 6 de cada 10 mujeres aún no conocen

Pero también descubren el impacto del gran olvidado hasta ahora: el colesterol alto, un síntoma invisible y silencioso, con consecuencias para la salud cardiovascular femenina. Este se produce debido a la bajada de los niveles de estrógenos durante esta etapa y puede suponer un riesgo para el corazón.

Poniendo el foco en su entorno, esta iniciativa busca generar una conversación social a través de la emoción en torno a una realidad aún silenciada: más de un 60 % de mujeres españolas no sabe que durante la menopausia el colesterol alto puede aumentar hasta un 15% y ser un riesgo para el corazón, según datos del estudio MENOCOL. “El colesterol total aumenta un 15% en las mujeres en la época de la menopausia y eso no se sabe, hay que controlarlo y cuidarlo”, señala la Dra. Leticia Fernández – Friera, Jefa de Servicio de Cardiología en HM Hospitales y Socia fundadora y directora de la unidad de Cardiología-Mujer en AtriaClinic

Además de este desconocimiento en torno a los niveles altos de LDL, el silencio que aún pesa sobre la menopausia también se evidencia en otro dato revelador a nivel emocional: el 30% de las mujeres evita hablar de su experiencia con su entorno, por miedo a sentirse incomprendidas. Iniciativas como #MenopausiaInvisible buscan precisamente romper ese tabú, fomentar un diálogo abierto y sin prejuicios sobre esta etapa vital y animar a las mujeres (y su entorno) a informarse, cuidarse y poner sobre la mesa los temas que durante demasiado tiempo han permanecido ocultos. Danacol refuerza su compromiso con la salud de la mujer, apostando por la visibilidad y el cuidado específico en un momento clave de la vida.

El colesterol LDL, un síntoma invisible… pero con impacto en la salud cardiovascular

Según el estudio MENOCOL, el bajo nivel de conocimiento sobre cómo la menopausia puede afectar a la salud cardiovascular es patente: solo 3 de cada 10 mujeres relacionan el aumento del colesterol con esta etapa, cuando la evidencia científica ha demostrado que los cambios hormonales (especialmente la caída de los estrógenos) pueden provocar un incremento de entre el 10 % y el 15 % del colesterol LDL, conocido como colesterol “malo”.

Esta falta de información también se refleja en la prevención: El 45% de mujeres consultadas reconoce abiertamente que el aumento del colesterol en esa etapa no es algo que les preocupe.

“La alimentación en el marco de un estilo de vida cardiosaludable es clave en este punto, y los lácteos enriquecidos con esteroles vegetales pueden ayudar a la reducción del colesterol alto, siempre personalizando tu riesgo y tu situación individual” afirma la doctora Fernández – Friera, Jefa de Servicio de Cardiología en HM Hospitales y Socia fundadora y directora de la unidad de Cardiología-Mujer en AtriaClinic

Alianza con Womanhood para informar, sensibilizar y actuar en materia de salud cardiovascular.

En el marco del evento, Danacol presentó en primicia un emotivo experimento social a través de un vídeo que invitaba a reflexionar sobre los cambios hormonales que viven las mujeres durante la menopausia. Tras la proyección, se animó a las asistentes a expresar libremente sus reflexiones y emociones en torno a esta etapa vital. Para ello, se creó un espacio simbólico de expresión y escucha: el Wall of Heart. En este mural, las participantes compartieron mensajes personales inspirados por el vídeo, visibilizando sus vivencias, inquietudes y deseos de normalizar una conversación aún pendiente en nuestra sociedad: la menopausia y sus consecuencias tanto visibles como invisibles y muy relevantes, como el impacto del colesterol alto en la salud cardiovascular.

“Desde Danacol queremos mostrar, a través de este experimento social y dentro de la narrativa de la menopausia invisible, la importancia de prestar atención a aquellos síntomas que no se ven y de los que muchas veces no somos plenamente conscientes, como, por ejemplo, el aumento del colesterol. El objetivo de este experimento es fomentar una mayor conciencia, tanto en las mujeres, para que cuiden su salud cardiovascular, como en su entorno, promoviendo que las acompañe y apoye”, concluye Isabel Pérez, Responsable de Nutrición y Salud de Danone.

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