Efecto rebote: lo sufre 1 de cada 4 personas que quiere perder peso por no contar con un plan nutricional adecuado
El Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunitat Valenciana recuerda que las “dietas milagro”, a las que muchas personas se suman tras las vacaciones veraniegas, revelan una de las consecuencias más temidas por la población que persigue adelgazar: volver a ganar peso de manera rápida y descontrolada.
Leer más »