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Dormir bien, comer sano y moverse: la fórmula para reducir el impacto del estrés en el cerebro

30 de abril, 2026 Salud

La regulación respiratoria, la reevaluación cognitiva y la atención plena son herramientas clave para transformar el modo en que el cerebro procesa y regula las situaciones de estrés. “Todas estas estrategias transforman la forma en la que el cerebro anticipa, procesa y regula el estrés”, afirma Helena López-Casares, doctora en Neurociencia Cognitiva Organizacional y profesora de la Universidad Europea.

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Redefinir el bienestar femenino tras los 50 años

30 de abril, 2026 Salud

En España, alrededor de 8 millones de mujeres están en etapa de menopausia o posmenopausia, lo que supone cerca del 20% de la población femenina. Con el objetivo de impulsar un mayor conocimiento y abordaje de la salud femenina, Asefarma ha celebrado una jornada en su Auditorio con la colaboración de la Fundación Woman Forward, reuniendo a expertos para analizar la brecha informativa, el papel de la farmacia y los retos en el cuidado de la mujer a partir de los 45-50 años.

 
 
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ISDIN lidera un movimiento global para concienciar sobre la fotoprotección y prevenir el cáncer de piel

29 de abril, 2026 Empresas

El laboratorio lanza esta iniciativa global, que culminará en junio de 2027 durante el Congreso Mundial de Dermatología en México, para movilizar al mayor número de personas aplicándose fotoprotector . El reto contará con la participación de los profesionales de la salud, dermatólogos y farmacéuticos. Con el Récord mundial de la fotoprotección, ISDIN refuerza su compromiso con la concienciación sobre la importancia de la fotoprotección para conseguir un futuro sin cáncer de piel.

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Nuevas respuestas a la resistencia inmunológica de los centenarios bajo una investigación internacional

29 de abril, 2026 Salud

La investigación analiza por qué muchas personas centenarias conservan un sistema inmune funcional y una mayor resistencia a enfermedades asociadas al envejecimiento. Los centenarios se sitúan como un modelo único para investigar cómo retrasar el deterioro asociado a la edad, según un estudio publicado en Nature Reviews Immunology en el que participa la Universidad Europea.

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Apoteca Natura colabora en May Measure Month para mejorar la detección de la hipertensión

29 de abril, 2026 Salud

En España, el 43% de los adultos padece hipertensión, un problema de salud estrechamente ligado al estilo de vida y la alimentación, y que multiplica el riesgo de ictus; además, 4 de cada 10 personas no saben que la tienen. En este contexto, Apoteca Natura se suma a la iniciativa May Measure Month para fomentar la prevención a través de chequeos sencillos y promover hábitos saludables que ayuden a cuidar la presión arterial.

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Las farmacias de Madrid impulsan su digitalización con el Libro electrónico de contabilidad de estupefacientes

29 de abril, 2026 Farmacias y parafarmacia

Con este nuevo sistema se busca optimizar la gestión de medicamentos sometidos a un control especialmente riguroso, mejorando tanto la eficiencia operativa como las garantías de seguridad. Esta iniciativa comenzó con un pilotaje en febrero y desde marzo inició su implantación progresiva, y hasta la fecha las farmacias madrileñas han registrado cerca de 163.000 movimientos con esta herramienta.

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Sin habilidades clave no hay relevo: el reto del empleo sanitario

27 de abril, 2026 Empresas

El 73% de las compañías del sector Salud en España reconoce tener dificultades para cubrir vacantes, en línea con la media global (74%). Las soft skills, especialmente la profesionalidad, la adaptabilidad y la comunicación, son el principal gap de talento tanto a nivel nacional como internacional. Las empresas españolas apuestan por la flexibilidad laboral (22%) y la mejora salarial (19%), aunque un 17% admite no estar adoptando ninguna medida para mejorar la atracción de talento.

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Alianza entre Groupe Rocher y Dassault Systèmes para revolucionar la formulación cosmética con tecnología digital

27 de abril, 2026 Empresas

Groupe Rocher contará con la tecnología de Dassault Systèmes para acelerar la investigación y el desarrollo de cosméticos naturales más eficaces. La colaboración incluye el uso de gemelos virtuales que simulan la interacción de los ingredientes activos con la piel para optimizar las formulaciones. Estas herramientas combinan IA generativa, modelado 3D y simulaciones que guían los procesos de I+D. Además, permitirán reducir en un 20% el tiempo de desarrollo y acelerar la llegada de innovaciones al mercado.

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La búsqueda de resultados rápidos impulsa el consumo de péptidos bajo sospecha

27 de abril, 2026 Salud

Los péptidos, compuestos naturales formados por aminoácidos y presentes en funciones clave del organismo, han ganado protagonismo en el ámbito del “wellness” y la medicina estética, impulsados por beneficios a menudo sobreestimados. Este auge está favoreciendo su uso fuera del entorno clínico y sin supervisión profesional, lo que preocupa a los expertos, que advierten de posibles riesgos para la salud como infecciones, alteraciones hormonales o enfermedades autoinmunes.

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No solo importa qué comes, sino cuándo: la clave está en el horario

27 de abril, 2026 Nutrición

Desordenar los horarios de las comidas puede alterar nuestro reloj biológico interno y aumentar el riesgo de sufrir obesidad, diabetes o trastornos del sueño. Helena Marcos, profesora de Nutrición de la Universidad Europea, recomienda “adelantar la mayor carga energética al desayuno y la comida, evitar cenas tardías y ayunar entre 10 y 12 horas por la noche”.

 

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El auge de las alergias impulsa un 8% la demanda de tratamientos en farmacias

27 de abril, 2026 Farmacias y parafarmacia

Las intensas lluvias del invierno, junto al aumento de las temperaturas y la contaminación, han provocado un anticipo de la primavera, que se ha visto reflejado en el adelanto del pico de la demanda al mes de marzo. El Observatorio de Tendencias de Cofares muestra también un repunte del 20% de los antihistamínicos tópicos, seguidos de los productos de higiene nasal y ocular (+9%) y los antihistamínicos orales y parenterales (+8%).

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CBNK lanza un nuevo ecosistema financiero para el sector farmacéutico: FarmaSmart CBNK

23 de abril, 2026 Empresas

La entidad ofrece un completo ecosistema con soluciones integrales de negocio a sus clientes farmacéuticos que va más allá de la propuesta puramente financiera. Los clientes accederán a beneficios en la contratación de servicios no financieros ofrecidos por entidades como Médizin, Intelia o Concep, y con los que mejorarán su gestión diaria, eficiencia y crecimiento.

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La SENC actualiza sus recomendaciones para fomentar una alimentación saludable y respetuosa con el medio ambiente

23 de abril, 2026 Nutrición

La última edición ofrece pautas claras para adoptar un enfoque de consumo consciente con énfasis en los alimentos de temporada y de proximidad con bajo impacto ambiental. Además se tratan las dudas históricas sobre el consumo de los huevos, la carne roja, el consumo moderado de bebidas fermentadas y las vegetales. La guía incluye consejos prácticos para minimizar la exposición a contaminantes biológicos y químicos en el hogar.

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